
Hvis du har vært på jobbintervju i løpet av de siste fem årene, har du sannsynligvis vært på minst ett virtuelt intervju. Prosessen virker enkel og grei: Du sitter bekvemt hjemme hos deg selv, du har ingen reisekostnader, ingen pendlertid å ta hensyn til og ingen spesiell logistikk å tenke på. Enkelt for alle, ikke sant?
Både ja og nei. Selv om det praktiske aspektet absolutt er sant, er det andre utfordringer knyttet til virtuelle intervjuer. Alle er kjent med de tekniske problemer og kommunikasjonshindringene en skjerm skaper. Bruken av KI skaper en ny dimensjon vi ikke er helt fortrolige med ennå.
KI ved virtuell rekruttering: venn eller fiende?
KI kan være en viktig alliert for rekrutteringsansvarlige, spesielt i de første fasene av rekrutteringsprosessen. Algoritmer sparer mye tid ved at de foretar et første utvalg av kandidater, noen ganger blant hundrevis av søkere. Når KI brukes under intervjuet, kan det gjennomføre intelligent screening ved å se utover bakgrunn og kompetanse: Det kan identifisere ikke-verbale signaler som sier mye om en kandidats personlighet og hvordan personen vil passe inn i bedriftskulturen.
For kandidater kan KI-verktøy planlegge intervjuer, svare på spørsmål om praktiske problemstillinger og gi tilbakemeldinger i sanntid. Slik kan de få hjelp til å orientere seg i fasen før intervjuet. Under intervjuet kan KI være mindre fordomsfull enn menneskelige intervjuere.
På den annen side er KI – naturlig nok – langt fra «perfekt», og dette kan koste bedriftene en del gode medarbeidere: Egnede kandidater kan bli filtrert bort før de i det hele tatt når fram til den fasen der de kommer i kontakt med et menneske, ettersom mange grensesnitt kanskje ikke er lært opp til å se forbi spesifikke elementer. For eksempel kan håndbevegelser eller naturlige taleopphold misoppfattes som tegn på dårlig kommunikasjon.
Hvordan kan du i lys av disse parametrene gi deg selv den beste sjansen til å lykkes under det virtuelle intervjuet?
Behandle det som et personlig intervju
Den største «hemmeligheten» når det gjelder å håndtere virtuelle intervjuer på en vellykket måte, er antakelig ikke å behandle dem som det. At du møter en rekrutteringsansvarlig foran kamera, gir deg for eksempel ikke noe frikort når det gjelder utseendet ditt, så ta deg tid til å kle deg på samme måte som du ville gjort hvis du skulle møte opp på det kontoret for å jobbe.
Videre bør du finne ut så mye du kan om selskapet og stillingen du søker på, og ta deg tid til å forberede svarene på standard intervjuspørsmål. Vurder også en liste med spørsmål du kan stille rekrutteringsansvarlig. Det viser at du er genuint interessert i stillingen.
Test teknologien
Ingenting er verre enn å stille godt forberedt for så å måtte håndtere en teknisk feil. For å unngå dette bør du sjekke internetthastigheten og -tilkoblingen, og sørge for at kameraet og mikrofonen fungerer. Det er også lurt å sette seg inn i den spesifikke plattformen som rekrutteringsansvarlig bruker. Ha en prøvesamtale med en venn eller et familiemedlem for å teste at alt fungerer.
Forbered deg på at det kommer til å bli brukt KI
Mange bedrifter velger å bruke KI i den første intervjurunden. Hvis din første kontakt med rekrutteringsansvarlig er via en KI-plattform, skal du være spesielt oppmerksom på klar og konsis kommunikasjon. Øv på forhånd for å unngå pinlige taleopphold og overdreven bruk av fyllord eller floskler. Tone, tempo og selvtillit er viktigst i disse interaksjonene. Ved å oppføre deg som om du har en menneskelig rekrutteringsansvarlig foran deg, maksimerer du sjansene for at KI slipper deg igjennom og videre til resten av rekrutteringsprosessen.
Er du interessert i å finne ut hvordan rekrutteringsansvarlige faktisk bruker KI til sin fordel? Les vår artikkel Hvordan AI kan forbedre talentanskaffelsesprosessen.
Relevante lenker:
5 tips for acing your interview
Fem måter KI kan hjelpe deg med jobbsøkingen
Les mer:
Finn EURES-rådgivere
Leve- og arbeidsvilkår i EURES-land
EURES’ jobbdatabase
EURES’ tjenester for arbeidsgivere
EURES’ aktivitetskalender
Kommende arrangementer på nett
EURES på Facebook
EURES på X
EURES på LinkedIn
EURES på Instagram
Nærmere opplysninger
- Publikasjonsdato
- 11 september 2025
- Forfattere
- European Labour Authority | Directorate-General for Employment, Social Affairs and Inclusion
- Temaer
- Råd og tips
- Rekrutteringstrender
- Relaterte seksjon(er)
- Hjelp & support
- Råd og tips
- Sektor
- Accomodation and food service activities
- Activities of extraterritorial organisations and bodies
- Activities of households as employers, undifferentiated goods- and services
- Administrative and support service activities
- Agriculture, forestry and fishing
- Arts, entertainment and recreation
- Construction
- Education
- Electricity, gas, steam and air conditioning supply
- Financial and insurance activities
- Human health and social work activities
- Information and communication
- Manufacturing
- Mining and quarrying
- Other service activities
- Professional, scientific and technical activities
- Public administration and defence; compulsory social security
- Real estate activities
- Transportation and storage
- Water supply, sewerage, waste management and remediation activities
- Wholesale and retail trade; repair of motor vehicles and motorcycles