Přejít na hlavní obsah
Logo
EURES (EURopean Employment Services)

Udělejte krok vpřed: průvodce stážemi a praxemi v Evropě

Zkoumáte možnosti stáží, praxí nebo prvního zaměstnání? Tento článek jasně vysvětluje rozdíly, abyste si mohli vybrat to, co odpovídá vašim cílům.

  • Zpráva
  • 26. února 2026
  • Evropský orgán pro pracovní záležitosti, Generální ředitelství pro zaměstnanost, sociální věci a sociální začleňování
  • Odhadovaná doba čtení: 3 min

Představte si, že se vaše zvědavost promění v kompetenci, váš titul v kariéru a vaše první zkušenosti v práci snů. To je síla volby správného dalšího kroku – stáže, praxe nebo prvního zaměstnání. Nejsou to jen módní názvy pracovních pozic, jsou to odrazové můstky, z nichž každý přispívá ke klíčovým dovednostem na vaší profesní cestě. Stáže vám umožní objevovat nové věci. Praxe vám pomohou růst. První zaměstnání vám umožní zazářit. Ať už jste na své životní dráze kdekoli, v EU je pro vás připravená cesta – a ta začíná poznáním rozdílu.

O jaký rozdíl se jedná?

Pokud ještě studujete nebo jste právě ukončili studium, stáže jsou určeny právě vám. Obvykle trvají jen několik týdnů nebo měsíců a jsou skvělým způsobem, jak získat praktické zkušenosti ve vašem oboru. Finanční výhody mohou být sice omezené, ale i tak je to cenná příležitost zjistit, zda konkrétní pozice nebo odvětví skutečně odpovídá vašim zájmům a dovednostem.

Praxe jsou naopak strukturované vzdělávací programy pro absolventy nebo osoby bez větších pracovních zkušeností. Pokud jste to právě vy, praxe vám pomůže rozvinout dovednosti potřebné pro konkrétní pozici nebo kariérní cestu. Obvykle trvá déle než stáž a je také placená. Představte si ji jako most mezi akademickou půdou a profesionálním světem s mentoringem, jasnými cíli a skutečnou odpovědností.

Pak přijde první stálé zaměstnání, kde budete mít konkrétní úkoly a povinnosti a budete dostávat plný plat a benefity. Stáže a praxe mohou být cenným odrazovým můstkem k získání stálého zaměstnání – ale pouze pokud je využijete správně.

Využijte je na maximum

Abyste ze stáže nebo praxe vytěžili co nejvíce, nezapomeňte na toto:

  • Buďte proaktivní. Nečekejte jen tak na úkoly. Ptejte se. Zapojujte se dobrovolně do projektů. Pokud dokončíte práci dříve, zeptejte se: „S čím ještě mohu pomoci?“ Zaměstnavatelé si všímají iniciativy – a právě tak se můžete odlišit od ostatních.
  • Budujte si síť kontaktů, jako by to byla vaše práce (protože vlastně je). Vaši kolegové nejsou jen spolupracovníci, jsou to vaši budoucí mentoři a známí. Vztahy, které s nimi navážete, vám mohou otevřít dveře, o kterých jste ani netušili, že existují.
  • Požádejte o zpětnou vazbu. Zpětná vazba není kritika, je to nástroj, který vám pomůže se zlepšit. Nadřízení mají rádi stážisty, kteří chtějí růst.
  • Veďte si jednoduchý deník. Zaznamenávejte si, jaké úkoly jste splnili, co jste se naučili a na co jste hrdí. To jsou zkušenosti, o kterých budete vyprávět při budoucích pohovorech.

Kde hledat

EU nabízí spoustu příležitostí. Vyrazte do světa a využijte je. Portál EURES je skvělým výchozím bodem, který nabízí tisíce volných pracovních míst po celé Evropě, včetně specializované sekce „Stáže“ pro 30 evropských zemí na stránce „Životní a pracovní podmínky v Evropě“.

Můžete také prozkoumat internetové stránky a platformy, jako jsou Evropské dny pracovních příležitostí, Evropský úřad pro výběr personálu, Pracovní místa a stáže v institucích a agenturách EU, Europass, EuroBrussels, EuractivEU Training. Mnoho institucí EU nabízí strukturované stáže a praxe. Prozkoumejte své možnosti na stránkách, jako je Youth4Europe.

Potřebujete při svých prvních krocích k zaměstnání další pomoc? Přečtěte si o podpoře, kterou můžete získat v článku „Jste na trhu práce nováčci? EU vám usnadní cestu k nalezení zaměstnání“.

 

Související odkazy:

EURES

Evropský úřad pro výběr personálu

Europass

EuroBrussels

Euractiv

Odborná příprava

Youth4Europe

Jste na trhu práce nováčci? EU vám usnadní cestu k nalezení zaměstnání

Další informace:

Evropské dny pracovních příležitostí

Najděte si svého poradce EURES

Životní a pracovní podmínky v zemích sítě EURES

Databáze pracovních míst na portálu EURES

Služby sítě EURES pro zaměstnavatele

Kalendář akcí EURES

Připravované on-line akce

EURES na Facebooku

EURES na síti X

EURES na LinkedIn

Témata
  • Obchod / Podnikání
  • Osvědčené postupy EURES
  • Rady a tipy
  • Zprávy z trhu práce/zprávy o mobilitě
  • Mládí
Související sekce
Sektor
  • Accomodation and food service activities
  • Activities of extraterritorial organisations and bodies
  • Activities of households as employers, undifferentiated goods- and services
  • Administrative and support service activities
  • Agriculture, forestry and fishing
  • Arts, entertainment and recreation
  • Construction
  • Education
  • Electricity, gas, steam and air conditioning supply
  • Financial and insurance activities
  • Human health and social work activities
  • Information and communication
  • Manufacturing
  • Mining and quarrying
  • Other service activities
  • Professional, scientific and technical activities
  • Public administration and defence; compulsory social security
  • Real estate activities
  • Transportation and storage
  • Water supply, sewerage, waste management and remediation activities
  • Wholesale and retail trade; repair of motor vehicles and motorcycles

Zřeknutí se odpovědnosti

Články mají uživatelům portálu EURES poskytnout informace o aktuálních tématech a trendech a podnítit diskusi a debatu. Jejich obsah nemusí nutně odrážet názor Evropského úřadu práce (ELA) nebo Evropské komise. EURES a ELA dále nepodporují výše uvedené webové stránky třetích stran.