Verwandeln Sie Ihre Neugier in Kompetenz, Ihren Abschluss in eine Karriere und erste Erfahrungen in Ihren Traumjob. Deshalb ist die Wahl der richtigen Option so wichtig: ein Praktikum, eine Traineeship oder die erste Arbeitsstelle. Das handelt es sich nicht einfach um Namen für verschiedene Arten von Stellen, sondern um Möglichkeiten, einen Fuß in die Tür zu bekommen. Jede Option ist ein wichtiger Karriereschritt. Praktika ermöglichen es Ihnen, Neues zu entdecken. Traineeships helfen Ihnen, sich weiterzuentwickeln. Beim Berufseinstieg können Sie zeigen, was in Ihnen steckt. Ganz gleich, an welchem Punkt Ihrer Laufbahn Sie sich befinden: In der EU wartet der richtige Weg auf Sie – und er beginnt mit dem Verständnis der Unterschiede.
Kennen Sie den Unterschied?
Wenn Sie noch studieren oder gerade Ihren Abschluss gemacht haben, sind Praktika genau das Richtige für Sie. Sie dauern in der Regel nur wenige Wochen oder Monate und sind eine hervorragende Möglichkeit, praktische Erfahrungen im Zusammenhang mit Ihrem Studium zu sammeln. Auch wenn die finanziellen Vorteile begrenzt sein können, ist es dennoch eine wertvolle Gelegenheit, herauszufinden, ob eine bestimmte Tätigkeit oder Branche wirklich zu Ihren Interessen und Fähigkeiten passt.
Im Gegensatz dazu sind Traineeships strukturierte Trainingsprogramme für Hochschulabsolventinnen und -absolventen oder für Menschen mit geringer Berufserfahrung. Wenn das auf Sie zutrifft, hilft Ihnen eine Traineeship dabei, die Kompetenzen zu entwickeln, die Sie für eine bestimmte Position oder eine konkrete Laufbahn benötigen. Eine Traineeship dauert in der Regel länger als ein Praktikum – und ja, sie wird vergütet. Sie können sich eine Traineeship als Bindeglied zwischen akademischer Ausbildung und Berufsleben vorstellen – wobei Sie unter Anleitung arbeiten, Ihre Ziele klar definiert sind und Sie durchaus auch Verantwortung tragen.
Danach folgt Ihre erster regulärer Stelle, bei der Sie konkrete Aufgaben und Verantwortlichkeiten übernehmen und ein volles Gehalt sowie Sozialleistungen erhalten. Praktika und Traineeships können ein wertvoller Einstieg in eine Vollzeitstelle sein – aber nur, wenn Sie diese Chancen aktiv nutzen.
Nutzen Sie diese Chance bestmöglich
Damit Sie das Optimum aus Ihrem Praktikum oder Traineeship herausholen, sollten Sie Folgendes berücksichtigen:
- Seien Sie proaktiv. Lehnen Sie sich nicht zurück und warten Sie nicht einfach auf Aufgaben. Stellen Sie Fragen. Melden Sie sich freiwillig für Projekte. Wenn Sie Ihre Aufgaben früher erledigt haben, fragen Sie: „Wobei kann ich noch helfen?“ Eigeninitiative wird von Arbeitgebern geschätzt und ist ein entscheidender Faktor, um sich hervorzuheben.
- Netzwerken Sie, als wäre es Ihre Arbeitsstelle (ist es nämlich auch). Ihre Kollegen sind mehr als nur einfach Kollegen: Sie können zu Ihren künftigen Mentoren und wichtigen beruflichen Kontakten werden. Die Beziehungen, die Sie zu ihnen aufbauen, können Türen öffnen, von denen Sie bisher nicht einmal wussten.
- Bitten Sie um Feedback. Feedback ist keine Kritik, sondern ein Werkzeug, das Ihnen hilft, sich weiterzuentwickeln. Vorgesetzte schätzen Praktikanten, die sich weiterentwickeln möchten.
- Führen Sie ein einfaches Tagebuch. Schreiben Sie auf, welche Aufgaben Sie erledigt haben, was Sie gelernt haben und worauf Sie stolz sind. Das sind die Fakten, die Sie in künftigen Vorstellungsgesprächen erzählen werden.
Wo können Sie suchen?
Die EU bietet viele Chancen. Nutzen Sie diese. EURES ist ein idealer Ausgangspunkt und bietet Tausende von Stellenangeboten in ganz Europa, darunter auch einen eigenen Bereich „Traineeships“ für 30 europäische Länder auf der Seite Lebens- und Arbeitsbedingungen in Europa.
Darüber hinaus können Sie auch Websites und Plattformen nutzen, etwa Europäische Jobtage, das Europäische Amt für Personalauswahl, Stellen und Traineeships in Organen, Einrichtungen und sonstigen Stellen der EU, Europass, EuroBrussels, Euractiv und EU Training. Viele EU-Organe bieten strukturierte Praktika und Traineeships an. Entdecken Sie Ihre Möglichkeiten auf Websites wie Youth4Europe.
Benötigen Sie weitere Unterstützung bei Ihren ersten Schritten in Richtung Arbeitswelt? Mehr über die Unterstützung, die Sie erhalten können, erfahren Sie in „Neu in der Arbeitswelt? Lassen Sie sich von der EU den Einstieg in die Arbeitswelt erleichtern“.
Weiterführende Links:
Europäisches Amt für Personalauswahl
„Neu in der Arbeitswelt? Lassen Sie sich von der EU den Einstieg in die Arbeitswelt erleichtern“
Weitere Informationen:
EURES-Berater suchen
Lebens- und Arbeitsbedingungen in den EURES-Ländern
https://eures.europa.eu/living-and-working_de
EURES-Dienstleistungen für Arbeitgeber
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Einzelheiten
- Datum der Veröffentlichung
- 26. Februar 2026
- Autoren
- Europäische Arbeitsbehörde | Generaldirektion Beschäftigung, Soziales und Integration
- Themen
- Geschäft /Unternehmertum
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- Wholesale and retail trade; repair of motor vehicles and motorcycles