Przejdź do treści głównej
Logo
EURES (EURopean Employment Services)
  • Artykuł prasowy
  • 9 stycznia 2026
  • Europejski Urząd ds. Pracy, Dyrekcja Generalna ds. Zatrudnienia, Spraw Społecznych i Włączenia Społecznego
  • Czas na przeczytanie: 4 min

Obalamy mit „idealnej” pierwszej pracy i inne mity związane z zatrudnieniem

Właśnie skończyłeś szkołę lub studia i czujesz presję, aby od razu wszystko sobie poukładać? Poniżej znajdziesz kilka wskazówek, które pomogą Ci poradzić sobie z wyzwaniami związanymi z rozpoczęciem pracy.

Szukasz pierwszej pracy i ciągle natykasz się na informacje o spektakularnych osiągnięciach zawodowych młodych ludzi, którzy rzekomo osiągnęli sukces z dnia na dzień. Począwszy od mediów społecznościowych po udzielane w dobrej wierze porady rodziny i znajomych – może się wydawać, że cały świat oczekuje, że od razu zrobisz wszystko perfekcyjnie.

Jest to jednak zupełnie normalne. W najnowszym odcinku podcastu Eurostatu – urzędu statystycznego UE – dwoje zaproszonych gości wspomina swoją pierwszą pracę i rozmawia o tym, dlaczego przejście od edukacji do zatrudnienia stanowi ważny, ale często niewłaściwie rozumiany, etap w życiu młodych osób.

Nadmiar oczekiwań

Chociaż szybki postęp cyfrowy otworzył niezliczone nowe ścieżki i możliwości kariery zawodowej, wiąże się on również z dużym obciążeniem. Cyfryzacja doprowadziła do zaostrzenia konkurencji oraz do zmiany umiejętności poszukiwanych przez pracodawców, co wywołało poważne przesunięcia na rynku pracy. Zdaniem Riccardo Gatto z Eurostatu dotyka to zwłaszcza młodych osób. „Mimo że rynek pracy zmienił się dla wszystkich, skala tej zmiany jest największa w przypadku osób, które właśnie na niego wkraczają."

Media społecznościowe doprowadziły ponadto do powstania tzw. pułapki porównań: młodzi ludzie nieustannie porównują swoje życie z życiem influencerów i rówieśników, co może wywoływać u nich poczucie, że ich własne osiągnięcia są niewystarczające. Jeżeli chodzi o pracę, presja związana z koniecznością osiągnięcia sukcesu może mieć szczególnie szkodliwy wpływ na pewność siebie i niekorzystnie wpływać na stan zdrowia psychicznego.

Zmiana perspektywy

Jak więc wyciszyć cały ten hałas i uwolnić się od nierealistycznych oczekiwań? Poniżej przedstawiamy kilka popularnych mitów dotyczących tego, jak powinna wyglądać Twoja ścieżka kariery zawodowej, oraz powody, dla których nie należy w nie wierzyć.

Od razu znajdę wymarzoną pracę. Od osób rozpoczynających karierę zawodową oczekuje się wyłącznie perfekcji: zatrudnienia w wymarzonej firmie, dobrej pensji, szybkiego docenienia w pracy i świetlanej przyszłości. W rzeczywistości pierwsza praca najprawdopodobniej będzie pierwszym krokiem na drodze ku lepszym możliwościom zatrudnienia w przyszłości. Większość osób znajdujących się w tej samej sytuacji co Ty nie ma pojęcia, jak wygląda spełnienie zawodowe, bo nie zdobyła po prostu wystarczająco dużo doświadczenia zawodowego, aby porównać dostępne opcje. Poświęcenie czasu na zapoznanie się ze środowiskiem pracy, które może nie do końca spełniać Twoje początkowe oczekiwania, pomoże Ci określić, czego naprawdę oczekujesz.

Na studiach nauczę się wszystkiego, czego będę potrzebować, aby odnieść sukces w pracy. Nie ulega wątpliwości, że wykształcenie jest niezwykle ważne, ale to jeszcze nie wszystko. W opinii Francis van der Mooren z holenderskiego Głównego Urzędu Statystycznego „młodzi ludzie znajdują się pod silną presją, by od razu wybrać właściwą ścieżkę edukacji i odnieść sukces na rynku pracy, zamiast rozwijać się w bardziej naturalny sposób”.Francis wyjaśnia, że stawanie się wykwalifikowanym pracownikiem to stopniowy proces: choć wykształcenie stanowi w tym przypadku solidny fundament, wiele najważniejszych umiejętności nabywa się w trakcie wykonywania pracy poprzez zdobywanie doświadczenia i gromadzenie porad udzielanych przez bardziej doświadczonych współpracowników.

Pozostanę w jednej branży przez długi czas. Zmiany zachodzące na rynku pracy w coraz większym stopniu wymagają nabywania nowych umiejętności. Innowacje technologiczne, zmieniające się branże i nowe sposoby wykonywania pracy sprawiają, że wiele obszarów podlega radykalnej transformacji, co oznacza, że miejsce, w którym zaczyna się swoją karierę zawodową, niekoniecznie musi być miejscem, w którym się ją zakończy. W tym kontekście kluczowe znaczenie ma dostrzeżenie zmieniających się tendencji i odpowiednie dostosowanie się do tych zmian.

Jakie są więc najważniejsze wnioski? Porzuć nierealne oczekiwania i daj sobie czas na eksplorowanie, naukę i rozwój we własnym tempie. Z czasem znajdziesz ścieżkę kariery zawodowej, która będzie Ci najlepiej odpowiadać!

Chcesz rozwijać się zawodowo? Niech EURES wskaże Ci drogę! Kampania „Twoja kariera zaprowadzi Cię daleko” ma na celu wspieranie studentów, uczniów szkół zawodowych, praktykantów i stażystów poszukujących pierwszej pracy za granicą.Odwiedź stronę programu, aby na bieżąco śledzić nowe możliwości, i szukaj w mediach społecznościowych hashtagów #withEURES i #EURESjobs.

 

Powiązane linki:

Dane Eurostatu: Podcast Stats in a Wrap – Młodzi ludzie na dzisiejszym rynku pracy

Europejska Fundacja Kształcenia – Zdolność do zatrudnienia i wchodzenie na rynek pracy

Więcej informacji:

Europejskie Dni Pracy

Szukaj doradcy EURES

Warunki życia i pracy w państwach EURES

Baza ofert pracy EURES

Usługi EURES adresowane do pracodawców

Kalendarz wydarzeń EURES

Nadchodzące wydarzenia online

EURES na Facebooku

EURES na X

EURES na LinkedIn

EURES na Instagramie

Tematy
  • #withEURES
  • Porady i wskazówki
  • Młodzież
Powiązane sekcje
Sektor
  • Accomodation and food service activities
  • Activities of extraterritorial organisations and bodies
  • Activities of households as employers, undifferentiated goods- and services
  • Administrative and support service activities
  • Agriculture, forestry and fishing
  • Arts, entertainment and recreation
  • Construction
  • Education
  • Electricity, gas, steam and air conditioning supply
  • Financial and insurance activities
  • Human health and social work activities
  • Information and communication
  • Manufacturing
  • Mining and quarrying
  • Other service activities
  • Professional, scientific and technical activities
  • Public administration and defence; compulsory social security
  • Real estate activities
  • Transportation and storage
  • Water supply, sewerage, waste management and remediation activities
  • Wholesale and retail trade; repair of motor vehicles and motorcycles

Zastrzeżenie

Artykuły mają na celu dostarczenie użytkownikom portalu EURES informacji na temat aktualnych tematów i trendów oraz stymulowanie dyskusji i debaty. Ich treść niekoniecznie odzwierciedla pogląd Europejskiego Urzędu ds. Pracy (ELA) lub Komisji Europejskiej. Ponadto EURES i ELA nie promują wymienionych powyżej stron internetowych osób trzecich.