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EURES (EURopean Employment Services)
  • Artículo
  • 9 de enero de 2026
  • Autoridad Laboral Europea, Dirección General de Empleo, Asuntos Sociales e Inclusión
  • lectura de 4 min

El primer empleo «perfecto» y otros mitos laborales desmentidos

¿Acabas de terminar tus estudios o tu formación y sientes la presión de tener que decidirlo todo de inmediato? A continuación te explicamos cómo afrontar las realidades del inicio de la vida laboral.

Estás buscando tu primer empleo y te bombardean con los extraordinarios logros profesionales de jóvenes que, aparentemente, han triunfado de la noche a la mañana. Desde las redes sociales hasta las palabras bienintencionadas de amigos y familiares, puede parecer que el mundo espera que lo hagas todo bien, desde ya.

Sin embargo, este tipo de situaciones es totalmente normal. En un pódcast reciente de Eurostat, el instituto oficial de estadística de la UE, dos invitados recuerdan sus primeros puestos de trabajo y debaten cómo la transición de la educación al empleo es una etapa importante, aunque a menudo mal entendida, en la vida de los jóvenes.

Expectativas excesivas

Si bien los rápidos avances digitales brindan un sinfín de nuevas vías y oportunidades profesionales, también conllevan una pesada carga. La competencia ha aumentado, dando lugar a un cambio de las necesidades de cualificaciones y a grandes transformaciones en el mercado laboral. Según Riccardo Gatto, de Eurostat, la juventud es especialmente vulnerable. «El mercado laboral ha cambiado para todas las personas, pero especialmente para las que acceden ahora a él».

Por si fuera poco, las redes sociales han generado la denominada «trampa de la comparación»: las personas jóvenes comparan constantemente su vida con la de influentes y e iguales, lo que puede hacerles sentir que sus logros no son suficientes. En lo que respecta al trabajo, la presión por triunfar pude resultar especialmente perjudicial para la autoestima y nociva para la salud mental.

Cambiar la narrativa

Entonces, ¿cómo se puede silenciar todo ese ruido y dejar a un lado las expectativas poco realistas? A continuación figuran algunos mitos comunes respecto a cómo debería ser tu trayectoria profesional y los motivos por los que no debes creer en ellos.

Debería encontrar el trabajo de mis sueños inmediatamente. Al iniciar tu carrera profesional, solo te conformarás con lo «perfecto»: la empresa de tus sueños, un buen sueldo, un rápido reconocimiento y un futuro brillante por delante. En realidad, lo más probable es que tu primer trabajo represente un trampolín hacia mejores oportunidades. La mayoría de las personas que se encuentran en tu misma situación no tienen ni idea de lo que significa la realización profesional, simplemente porque no han adquirido suficiente experiencia laboral como para comparar opciones. Tomarse el tiempo necesario para analizar un entorno de trabajo que pueda estar un poco por debajo de tus expectativas iniciales te ayudará a averiguar lo que deseas.

Obtener mi título me enseñará todo lo que necesito para triunfar en mi trabajo. Sin duda, la formación es importante, pero no lo es todo. Según Francis van der Mooren, de Statistics Netherlands, «las personas jóvenes se encuentran sometidas a una gran presión para elegir la formación adecuada y triunfar en el mercado laboral, en lugar de desarrollarse de una manera más natural». Explica que convertirse en trabajador o trabajadora cualificada es un proceso gradual: si bien la formación proporciona una base, muchas capacidades esenciales se aprenden en el puesto de trabajo, a través de la experiencia y la orientación de colegas con más experiencia.

Permaneceré en el mismo sector durante mucho tiempo. A medida que evoluciona el mercado laboral, se requieren cada vez más habilidades nuevas. Las innovaciones tecnológicas, la evolución de los distintos sectores y las nuevas formas de trabajar están provocando una transformación radical en muchos campos, por lo que es posible que el sector donde empezaste no sea el mismo en el que termines. La clave es detectar los cambios de tendencia y adaptarse en consecuencia.

Entonces, ¿cuál es la principal conclusión? Deja de lado las expectativas poco realistas y permítete explorar, aprender y crecer a tu propio ritmo. Con el tiempo, desarrollarás la carrera profesional que más te convenga.

¿Todo listo para expandir tu carrera profesional? Deja que EURES te muestre el camino. La campaña «Tu carrera profesional te llevará lejos» está dedicada a apoyar a estudiantes de universidad o de formación profesional, becarios, becarias y aprendices que buscan su primer empleo en el extranjero. Visita la página web específica para obtener actualizaciones periódicas sobre nuevas oportunidades y busca las etiquetas #withEURES y #EURESjobs en las redes sociales.

 

Enlaces relacionados:

Eurostat: Stats in a Wrap podcast – Young people on today’s labour market (Estadísticas en un pódcast de recapitulación – La juventud en el mercado laboral actual)

Fundación Europea de Formación - Employability and transition to work (Empleabilidad y transición al mundo laboral)

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