Hoe kun je na een lange loopbaanonderbreking weer aan het werk?

Kijk wat er in jouw bedrijfstak is veranderd

In de loop der tijd verandert iedere bedrijfstak, sommige meer dan andere. Het is belangrijk om na te gaan wat er tijdens je loopbaanonderbreking zoal is veranderd in jouw sector. Dit kun je bijvoorbeeld doen door informatie te zoeken op sectorspecifieke websites en socialemediakanalen. Wees niet bang om je aan te sluiten bij sectorspecifieke netwerken en fora en vraag (voormalige) collega’s om advies.

Fris je vaardigheden op

Het kan zijn dat er sinds je loopbaanonderbreking meer vraag is naar nieuwe vaardigheden. Of misschien moet je je beroepsvaardigheden opfrissen omdat je ze een tijd lang niet hebt gebruikt. Om welke reden dan ook, neem de tijd om te oefenen of je beroepsvaardigheden bij te werken. Je kunt bijvoorbeeld online of bij jou in de buurt een opfriscursus volgen.

Actualiseer je cv

Nu je de arbeidsmarkt weer op wilt, moet je je cv en je LinkedIn-profiel (als je dat hebt) bijwerken. Neem daarin alle relevante vaardigheden en werkervaring op en schrap alles wat niet relevant is voor het soort baan waarnaar je gaat solliciteren. Wees niet bang dat onderbrekingen in je arbeidsverleden zichtbaar worden. Je kunt dit toelichten in je cv (maar houd het zeer kort).

Neem contact op met een EURES-adviseur

EURES biedt een uitgebreide databank met vacatures om je te helpen bij het zoeken naar een baan. Je kunt ook contact opnemen met een EURES-adviseur in jouw land om meer te weten te komen over hoe EURES je kan helpen bij het opstellen van je cv en het vinden van een baan. Met meer dan drie miljoen vacatures is het EURES-portaal het ideale vertrekpunt voor je terugkeer naar de arbeidsmarkt!

Gebruik je netwerk

Als je vóór je loopbaanonderbreking deel uitmaakte van een actief professioneel netwerk, is het nu tijd om er gebruik van te maken. Je weet maar nooit wie je aan een baan zou kunnen helpen. In elk geval kun je advies en tips krijgen van mensen in de sector.

Denk na over je loopbaanonderbreking

Het feit dat je een tijdje niet hebt gewerkt, betekent nog niet dat je geen nieuwe vaardigheden hebt opgedaan. Denk na over de vaardigheden en de ervaring die je tijdens je loopbaanonderbreking hebt opgedaan, met name zachte vaardigheden zoals veerkracht en flexibiliteit.

Ga na waarom je loopbaanonderbreking een pluspunt kan betekenen. Het kan goed zijn dat er vragen over worden gesteld in een sollicitatiegesprek.

Wees erop voorbereid uit je comfortzone te stappen

Na een lange loopbaanonderbreking kan het moeilijk zijn om weer aan het werk te gaan. Wees erop voorbereid dat de eerste weken en misschien zelfs maanden zwaar kunnen zijn. Mogelijk heb je moeite om weer te wennen aan het dagelijkse woon-werkverkeer of aan een werkdag van acht uur. Je bent sterker dan je denkt en je zult je snel genoeg weer op je gemak voelen in het beroepsleven.

Ga na wat je nodig hebt

Een lange loopbaanonderbreking is ook de perfecte gelegenheid om je af te vragen hoe je je wilt ontwikkelen. Ga na of je op hetzelfde gebied wilt doorgaan, naar een andere subsector wilt overstappen of een nieuwe richting wilt inslaan. Afhankelijk van je voorkeuren kun je verschillende omscholingsmogelijkheden verkennen, zoals onlinecursussen, klassikaal onderwijs, stages of leerlingplaatsen.

Wees volhardend en zelfverzekerd

Het kan soms even duren voordat je wordt uitgenodigd voor een sollicitatiegesprek – geef niet op, blijf zoeken. Vertrouw in een sollicitatiegesprek op je vaardigheden en kwalificaties. Je loopbaanonderbreking hoeft geen nadeel te zijn. Het kan zelfs je grootste troef zijn.

Of je nu als freelancer aan de slag wilt of een bedrijf hebt, sociale media zijn belangrijk voor het opbouwen van je reputatie. Bekijk deze essentiële tips om je te helpen een goed professioneel imago te creëren.

 

Meer informatie:

Europese banendagen

Zoek een EURES-adviseur

Leven en werken in EURES-landen

EURES-vacaturebank

EURES-diensten voor werkgevers

EURES-evenementenkalender

Komende online-evenementen

EURES op Facebook

EURES op Twitter

EURES op LinkedIn