Põhisisu juurde
EURES (EURopean Employment Services)
Artikkel12. aprill 2022Euroopa Tööjõuamet, Tööhõive, sotsiaalküsimuste ja sotsiaalse kaasatuse peadirektoraat3 min lugemist

Kuidas pärast pikka karjääripausi tööle naasta?

Olenemata sellest, kas pidid töölt lahkuma, et hoolitseda pereliikme eest, olid lapsehooldus- või loomepuhkusel – tööle naasmine pärast pikka karjääripausi võib olla heidutav. Allpool on mõned nõuanded töömaailma naasmiseks.

How to get back to work after a long career break

Uuri, kuidas su valdkond on muutunud

Kõik töövaldkonnad muutuvad aja jooksul, mõni rohkem kui teised. On oluline analüüsida, kuidas su valdkond on karjääripausi ajal muutunud. Selleks võid näiteks külastada valdkondlikke veebisaite ja sotsiaalmeediakanaleid. Ära karda liituda valdkondlike võrgustike ja foorumitega ning küsida nõu kolleegidelt.

Täienda enda oskusi

Võib juhtuda, et karjääripausi ajal on suurenenud nõudlus teatud uute oskuste järele. Või pead olemasolevaid kutseoskusi uuendama, sest ei ole neid mõnda aega kasutanud. Igal juhul võta aega oma kutseoskuste praktiseerimiseks või uuendamiseks. Näiteks võid osaleda täiendkursusel veebis või kohalikus kogukonnas.

Laadi üles oma CV

Kuna soovid tööturule naasta, pead ajakohastama oma CVd ja LinkedIni profiili (kui sul see on). Lisa kindlasti kõik asjakohased oskused ja töökogemused ning eemalda teave, mis ei ole seotud taotletava töökohaga. Ära pelga näidata, et tegid karjääris pausi. Võid lisada oma CVsse selle kohta (väga lühikese) selgituse.

Võta ühendust EURESe nõustajaga

EURES pakub mitmekülgset vabade töökohtade andmebaasi, mis aitab sul tööd otsida. Samuti võid võtta ühendust EURESe nõustajaga oma riigis, et küsida lisateavet, kuidas EURES saab aidata sul koostada CVd ja leida tööd. Üle 3 miljoni vaba töökohaga EURESe portaal on kõige parem koht tööturule naasmiseks!

Võta ühendust oma võrgustikuga

Kui osalesid enne karjääripausi aktiivses kutsevõrgustikus, võiksid seda ära kasutada. Iial ei või teada, kust tööpakkumine võib tulla. Halvimal juhul saad oma valdkonnas tegutsevatelt inimestelt nõuandeid.

Mõtiskle oma karjääripausi üle

Et sa teatud aja jooksul ei töötanud, ei tähenda veel, et sa ei omandanud uusi oskusi. Mõtiskle karjääripausi ajal omandatud oskuste ja kogemuste, eelkõige nn pehmete oskuste üle, nagu vastupidavus ja paindlikkus.

Kaalu, kuidas muuta karjääripaus oma tööelus eeliseks. On võimalik, et sinult küsitakse seda töövestlustel.

Ole valmis mugavustsoonist väljuma

Tööle naasmine pärast pikka karjääripausi võib olla raske. Esimesed nädalad ja võib-olla isegi kuud võivad olla rasked. Sul võib olla raske kohaneda igapäevase töölesõidu või kaheksatunnise tööpäevaga. Oled tugevam, kui arvad, ja aja jooksul kohaned tööeluga.

Selgita välja, mida vajad

Pikk karjääripaus on ka täiuslik võimalus kaaluda sobivat kutsevalikut. Mõtle, kas soovid jätkata samas valdkonnas, minna üle teise allsektorisse või alustada uut karjääri. Sõltuvalt eelistustest võid otsida erinevaid ümberõppe võimalusi, nt veebikursused, klassiõpe, praktika ja õpipoisiõpe.

Ole püsiv ja enesekindel

Töövestluse kutse saamine võib võtta aega – oluline on mitte loobuda ja jätkata otsinguid. Töövestlusele minnes usalda oma oskusi ja kvalifikatsioone. Karjääripaus ei defineeri sind. Vastupidi, see võib olla su suurim eelis.

Ükskõik, kas oled tegevust alustav vabakutseline või ettevõtte omanik, on ühismeedial oluline roll su maine kujundamisel. Oleme koostanud olulised nõuanded, kuidas saad luua endale hea kutsealase maine.

 

Lisateave

Euroopa tööhõivepäevad

EURESe nõustajad

Elamine ja töötamine EURESe riikides

EURESe töökohtade andmebaas

EURESe teenused tööandjatele

EURESe ürituste kalender

Eelseisvad veebiüritused

EURES Facebookis

EURES Twitteris

EURES LinkedInis

 

Teemad
  • Nõuanded ja soovitused
Seotud jaotis(ed)
  • Nõuanded ja soovitused
Sektor
  • Accomodation and food service activities
  • Activities of extraterritorial organisations and bodies
  • Activities of households as employers, undifferentiated goods- and services
  • Administrative and support service activities
  • Agriculture, forestry and fishing
  • Arts, entertainment and recreation
  • Construction
  • Education
  • Electricity, gas, steam and air conditioning supply
  • Financial and insurance activities
  • Human health and social work activities
  • Information and communication
  • Manufacturing
  • Mining and quarrying
  • Other service activities
  • Professional, scientific and technical activities
  • Public administration and defence; compulsory social security
  • Real estate activities
  • Transportation and storage
  • Water supply, sewerage, waste management and remediation activities
  • Wholesale and retail trade; repair of motor vehicles and motorcycles

Vastutusest loobumine

Artiklite eesmärk on anda EURESe portaali kasutajatele teavet aktuaalsete teemade ja suundumuste kohta ning ergutada arutelu ja arutelu. Nende sisu ei pruugi kajastada Euroopa Tööameti (ELA) ega Euroopa Komisjoni seisukohta. Lisaks ei toeta EURES ja ELA ülalnimetatud kolmandate isikute veebisaite.