Jak wrócić do pracy po długiej przerwie?

Przyjrzyj się, jak zmieniła się Twoja branża

Z upływem czasu we wszystkich branżach zachodzą zmiany – w jednych większe, w innych mniejsze. Powinieneś(-aś) dowiedzieć się, jak zmieniła się Twoja branża podczas Twojej nieobecności. Możesz to zrobić, przeglądając na przykład branżowe strony internetowe i kanały mediów społecznościowych. Nie bój się uczestniczyć w różnych sieciach i forach zawodowych i pytać kolegów o radę.

Odśwież swoje umiejętności

Może się zdarzyć, że podczas Twojej przerwy w karierze zawodowej nowe kompetencje stały się bardziej potrzebne. A może powinieneś (-aś) odświeżyć swoje umiejętności, jako że nie korzystałeś(-aś) z nich od dłuższego czasu. Bez względu na przyczynę – nie zapomnij o poćwiczeniu lub odświeżeniu swoich umiejętności zawodowych. Możesz na przykład zrobić kurs przez internet lub stacjonarnie.

Zaktualizuj swoje CV

Gdy już zdecydowałeś(-aś) się wrócić na rynek pracy, musisz zaktualizować swój życiorys i profil LinkedIn (jeśli go masz). Upewnij się, że zawierają one wszelkie odpowiednie umiejętności i doświadczenie zawodowe, i usuń wszystko, co nie jest istotne dla stanowiska, o które się ubiegasz. Nie obawiaj się pokazać, że miałeś(-aś) przerwę w zatrudnieniu. Możesz dodać do swojego CV (bardzo krótkie) wyjaśnienie na ten temat.

Skontaktuj się z doradcą EURES

EURES udostępnia bogatą bazę z ofertami pracy, która pomoże Ci w szukaniu zatrudnienia. Możesz również skontaktować się z doradcą EURES w swoim kraju, aby dowiedzieć się, w jaki sposób EURES może pomóc Ci w stworzeniu CV i znalezieniu pracy. Portal EURES, oferujący ponad 3 mln miejsc pracy, jest idealnym miejscem do rozpoczęcia powrotu na ścieżkę zawodową!

Odśwież swoje kontakty

Jeśli przed przerwą w karierze zawodowej byłeś(-aś) członkiem(-nią) aktywnej sieci zawodowej, teraz nadszedł czas, aby z niej skorzystać. Nigdy nie wiadomo, skąd może przyjść oferta pracy. W najgorszym przypadku uzyskasz porady i wskazówki od osób z branży.

Przeanalizuj swoją przerwę w pracy

To, że nie byłeś(-aś) przez jakiś czas zatrudniony(-a), wcale nie oznacza, że nie nabyłeś(-aś) nowych zdolności. Pomyśl o umiejętnościach i doświadczeniu zdobytym podczas przerwy w karierze zawodowej – zwłaszcza umiejętnościach miękkich, takich jak odporność i elastyczność.

Zastanów się, w jaki sposób przerwę od pracy możesz zaprezentować jako swoją siłę. Istnieje szansa, że zostaniesz o to zapytany(-a) podczas rozmowy kwalifikacyjnej.

Przygotuj się na wyjście ze strefy komfortu

Powrót do pracy po długiej przerwie może być trudny. Przygotuj się na to, że może to potrwać kilka tygodni, a nawet miesięcy. Przyzwyczajenie się do codziennego dojazdu do pracy lub ośmiogodzinnego dnia pracy może okazać się wyzwaniem. Jesteś silniejszy(-a) niż myślisz, a z czasem przywykniesz do „pracowego” trybu życia.

Przemyśl, czego potrzebujesz

Długa przerwa od pracy stanowi też doskonałą okazję, by zastanowić się nad kierunkiem zawodowym, który chcesz obrać. Zastanów się, czy chcesz kontynuować pracę w tej samej branży, przejść do innej, pokrewnej dziedziny, czy też rozpocząć nową ścieżkę kariery. W zależności od preferencji możesz skorzystać z różnych opcji przekwalifikowania, takich jak kursy internetowe, zajęcia, staże i praktyki zawodowe.

Bądź wytrwały(-a) i pewny(-a) siebie

Może minąć trochę czasu, zanim zostaniesz zaproszony(-a) na rozmowę kwalifikacyjną. Ważne jest, aby nie rezygnować i nadal szukać pracy. Podczas rozmowy kwalifikacyjnej miej zaufanie do swoich umiejętności i kwalifikacji. Przerwa w pracy nie jest Twoją wadą. Tak naprawdę, to może być Twój największy atut.

Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym freelancerem, czy właścicielem firmy, media społecznościowe odgrywają ważną rolę w budowaniu Twojej reputacji. Przeczytaj osiem podstawowych wskazówek, które pomogą Ci się profesjonalnie zaprezentować.

 

Więcej informacji:

Europejskie Dni Pracy

Znajdź doradców EURES

Warunki życia i pracy w państwach EURES

Baza ofert pracy EURES

Usługi EURES adresowane do pracodawców

Kalendarz wydarzeń EURES

Nadchodzące wydarzenia online

EURES na Facebooku

EURES na Twitterze

EURES na LinkedIn