Pāriet uz galveno saturu
EURES (EURopean Employment Services)
Raksts par jaunumiem2017. gada 10. aprīlisEiropas Darba iestāde, Nodarbinātības, sociālo lietu un iekļautības ģenerāldirektorātsLasīšanas ilgums: 4 min

Nevis es, bet Jūs — kā samierināties ar darba atteikumu

Mēs visi to esam piedzīvojuši. Jūs uzrakstījāt lielisku CV, sagatavojāt perfektu pavadvēstuli, izcili parādījāt sevi intervijā, gaidījāt tālruņa zvanu vai e-pastu ar aizturētu elpu un … saņēmāt “paldies, bet tomēr nē”. Ja jums vispār palaimējās saņemt atbildi.

It’s not me, it’s you: How to deal with job rejection

Jebkāda veida atteikumu ir grūti pieņemt. Pat ja Jūs esat vispārliecinātākā persona uz pasaules, atteikuma dēļ Jūs varat sākt apšaubīt sevi. Un kad runa ir par darba iespējām, milzīgais konkurences līmenis mūsdienu darba tirgū nozīmē, ka Jūs ar to, iespējams, saskarsieties vēl un vēl.

Kā samierināties ar atteikumu un, vēl labāk, pavērst to savā labā? Pēc rūpīgas apsvēršanas mēs nākam klajā ar četriem būtiskiem punktiem, kas jāpatur prātā.

Atteikums ... ne vienmēr tā ir Jūsu problēma ir

Viens no galvenajiem apstākļiem, ko Jūs nevarat kontrolēt darba meklēšanas procesā, ir — kas vēl meklē darbu līdz ar jums. Nav svarīgi, cik labi Jūs atbilstat darba aprakstam un cik perfekti piemērots, Jūsuprāt, Jūs esat šim amatam, vienmēr ir iespēja, ka kādam citam ir mazliet lielāka pieredze. Dažas papildu prasmes. Papildu kvalifikācija. Protams, atšķirības nav lielas, bet, ja uz vienu darbu piesakās 100 cilvēku, ar tām bieži vien pietiek, lai izvirzītu šo personu saraksta augšgalā.

Atzīstot to, Jūs vieglāk sapratīsiet, ka atteikums nenozīmē to, ka Jūs esat nederīgs. Tas vienkārši var nozīmēt to, ka ir kāds mazliet kvalificētāks. Mazliet pacietības, un nākamreiz šis “kāds” varat būt Jūs!

Atteikums … var būt laba mācību pieredze

Jo vairāk darba pieteikumu Jūs iesniedzat, jo labāki tie kļūst. Tāpat — jo vairāk Jūs piedalāties intervijās, jo vairāk Jūs zināt, ko gaidīt un kā sagatavoties. Kad vien ir iespēja, palūdziet atsauksmi un pārliecinieties, ka Jūs to izprotat un turpmāk ņemat vērā. Šādā veidā atteikums faktiski var palīdzēt jums pilnveidot savu pieeju darba meklējumos un uzlabot Jūsu iespējas nākotnē iegūt šo darbu.

Atteikums … var nozīmēt, ka Jūs gaida kaut kas labāks

Nekad nevar zināt, kas notiks nākamajā minūtē, nākamajā stundā, nākamajā dienā. Kāpēc neparaudzīties uz atteikumu nevis kā uz neveiksmi, bet gan kā uz iespēju? Lai arī kāds ir darbs, ko Jūs neieguvāt, Jūs esat brīvi no tā un varat izmantot nākamā darba piedāvājuma priekšrocības. Un kas zina — tas var izrādīties daudz labāks.

Atteikums ... var uzlabot Jūsu pašpārliecību

Izklausās neloģiski, bet atteikuma piedzīvošana faktiski var būt pozitīva. Atteikums palīdz jums atzīt par sevi lietas, ko Jūs iepriekš varbūt nebijāt pamanījis, kā arī apzināt Jūsu negatīvo sajūtu patiesos iemeslus. Vai Jūs esat sarūgtināts par šā darba neiegūšanu tāpēc, ka Jūs to patiesi vēlējāties? Vai arī tas varētu būt tāpēc, ka Jūs esat noguris no atteikumiem? Uzdodot sev šāda veida jautājumus, Jūs varat iegūt atbildi, kā pielāgot savu darba meklēšanas stratēģiju un gūt panākumus.

Šāda paaugstināta pašapziņa arī palīdzēs jums ne tikai atzīt, ka tā nav Jūsu problēma, ka tā ir laba mācību pieredze un ka ir gaidāms kaut kas labāks, bet arī patiesi noticēt sev. Jūs sāksiet sajust — lai arī atteikums vienmēr sāpina, tās nav pasaules beigas. Tas ir tikai daļa no dzīves un kaut kas, ko Jūs varat izmantot, lai kļūtu stiprāks.

Vai vēlaties uzlabot savas iespējas, lai mainītu šo “paldies, bet tomēr nē” uz “Jūs esat pieņemts”? Mūsu rakstā 5 “S” noteikumi satriecošas pavadvēstules rakstīšanai ir daži lieliski padomi.

 

Papildinformācija

Eiropas Darba dienas

Drop’pin@EURES

Atrodiet savu EURES padomdevēju

Dzīvošana un darbs EURES valstīs

EURES darbu datubāze

EURES pakalpojumi darba devējiem

EURES pasākumu kalendārs

Turpmākie pasākumi tiešsaistē

EURES sociālajā tīklā Facebook

EURES sociālajā tīklā Twitter

EURES sociālajā tīklā LinkedIn

EURES sociālajā tīklā Google+

Sīkāka informācija

Temati
  • Uzņēmējdarbība
  • Ieteikumi un padomi
  • Darba tirgus jaunumi/mobilitātes jaunumi
  • Personāla atlases tendences
  • Jaunatne
Nozare
  • Accomodation and food service activities
  • Activities of extraterritorial organisations and bodies
  • Activities of households as employers, undifferentiated goods- and services
  • Administrative and support service activities
  • Agriculture, forestry and fishing
  • Arts, entertainment and recreation
  • Construction
  • Education
  • Electricity, gas, steam and air conditioning supply
  • Financial and insurance activities
  • Human health and social work activities
  • Information and communication
  • Manufacturing
  • Mining and quarrying
  • Other service activities
  • Professional, scientific and technical activities
  • Public administration and defence; compulsory social security
  • Real estate activities
  • Transportation and storage
  • Water supply, sewerage, waste management and remediation activities
  • Wholesale and retail trade; repair of motor vehicles and motorcycles

Atruna

Raksti ir paredzēti, lai sniegtu EURES portāla lietotājiem informāciju par aktuālām tēmām un tendencēm un rosinātu diskusijas un debates. To saturs ne vienmēr atspoguļo Eiropas Darba iestādes (ELA) vai Eiropas Komisijas viedokli. Turklāt EURES un ELA neatbalsta iepriekš minētās trešo pušu tīmekļa vietnes.