Направо към основното съдържание
Лого
EURES (EURopean Employment Services)
Новинарска статия10 Aвгуст 2022 г.Европейски орган по труда, Генерална дирекция „Трудова заетост, социални въпроси и приобщаване“Време за четене 1 мин

Укрепването на социалните ви умения не винаги е трудно

Резултатната работа с други хора включва различни социални умения, включително комуникационни умения, умения за управление на времето и разрешаване на проблеми. Въпреки че някои хора може да си мислят, че тези умения са вродени, има редица прости начини за тяхното подобряване.

Strengthening your soft skills doesn’t need to be hard

1. Потърсете обратна информация

Може да е трудно да бъдете обективни по отношение на собствената си работа. Помолете доверени колеги, с които си сътрудничите редовно, за кратка обратна информация. Например три силни страни и три области, в които е необходимо подобрение. Подходящ момент за това може да бъде след приключването на важен проект или в хода на прегледа на изпълнението. Това може да ви помогне да определите кои социални умения трябва да доразвиете.

2. Учете се от другите

Опитайте се да моделирайте поведението си спрямо хората, с който най-много ви харесва да работите. Помислете кое точно прави даден колега или клиент толкова добри за съвместна работа. Може би това, че остават спокойни в случаи на напрежение или получавате от тях наистина полезна конструктивна обратна връзка? Във всеки случай стремете се да го въведете във вашия подход към работата.

3. Участвайте в обучения

Използвайте всяко свободно време през работния си ден, за да участвате в онлайн обучение и да изграждате социални умения. LinkedIn Learning например предлага обучение относно „Търсени професионални социални умения“, а Udemy предлага курс „11 важни социални умения за кариерата“.

4. Упражнявайте се в свободното си време

Участвайте в мероприятия, провеждани лице в лице, за да упражнявате социалните си умения извън работата. Например запишете се в спортен отбор или като доброволец към местна благотворителна организация. С практика в крайна сметка се постига съвършенство и това може да предостави чудесна възможност проверите уменията си в условия на по-малко напрежение.

5. Гледайте на „грешките“ като възможности за размисъл и развитие

Използвайте случаи, в които нещата не се развиват по план, за да помислите как можете да избегнете или сведете до минимум такива проблеми в бъдеще и съответно да коригирате поведението си. Това ще ви помогне да продължите да развивате и подобрявате личните си социални умения.

В партньорство с европейския портал за професионална мобилност EURES.

 

Връзки по темата:

Обучение на LinkedIn – „Търсени професионални социални умения“

Udemy – „11 важни социални умения за кариерата“

 

Допълнителна информация:

Европейски дни на труда

Намерете съветници на EURES

Условия на живот и труд в страните от EURES

База данни с работни места на EURES

Услуги на EURES за работодатели

Календар на събитията на EURES

Предстоящи онлайн събития

EURES във Facebook

EURES в Twitter

EURES в LinkedIn

Теми
  • Препоръки и съвети
  • Младост
Свързан раздел(и)
Сектор
  • Accomodation and food service activities
  • Activities of extraterritorial organisations and bodies
  • Activities of households as employers, undifferentiated goods- and services
  • Administrative and support service activities
  • Agriculture, forestry and fishing
  • Arts, entertainment and recreation
  • Construction
  • Education
  • Electricity, gas, steam and air conditioning supply
  • Financial and insurance activities
  • Human health and social work activities
  • Information and communication
  • Manufacturing
  • Mining and quarrying
  • Other service activities
  • Professional, scientific and technical activities
  • Public administration and defence; compulsory social security
  • Real estate activities
  • Transportation and storage
  • Water supply, sewerage, waste management and remediation activities
  • Wholesale and retail trade; repair of motor vehicles and motorcycles

Опровержение

Статиите имат за цел да предоставят на потребителите на портала EURES информация по актуални теми и тенденции и да стимулират дискусия и дебат. Тяхното съдържание не отразява непременно гледната точка на Европейския орган по труда (ELA) или Европейската комисия. Освен това EURES и ELA не подкрепят споменатите по-горе уебсайтове на трети страни.