Öt dolog, amit a munkavállalóknak érdemes átgondolniuk a távmunkára való átállásnál

Five things for employees to consider when switching to remote working — EURES

1. Rendelkezem-e megfelelő felszereléssel és elég hellyel?

A legfontosabb, hogy gondolja át, mindene megvan-e, ami a hatékony munkavégzéshez szükséges. Ez nem pusztán annyit jelent, hogy van számítógépe és irodai széke, hanem azt is jelentheti, hogy rendelkezésére áll nagy sebességű internet vagy egy csendes helyiség, ahol a többi családtagtól elkülönülve a munkájára koncentrálhat. A hőmérséklet, a világítás és a szellőztetés szempontjából megfelelő munkakörnyezet javíthatja a koncentrációt és minimalizálhatja a figyelmetlenséget. Próbáljon egy olyan helyiséget választani, ahova egy ablakon keresztül bejut a természetes fény, és amelyet ajtó választ el a ház többi részétől.

2. A munkaidőm változatlan marad?

A távmunka sokszor rugalmas munkavégzési politikákkal párosul, amelyek lehetővé teszik a munkavállalók számára, hogy egyéb, például szülői feladatokat is elláthassanak. Lehet, hogy át kell gondolnia, hogyan működne ez az Ön esetében. Az így nyert rugalmasság ellenére előfordulhat, hogy a rendszeres napi rutinhoz való ragaszkodás révén jobban tud összpontosítani és termelékenyebb lesz. Ha például arra törekszik, hogy minden nap ugyanabban az időpontban kezdje meg a munkát, az jó hatással lehet az alvási mintájára és rendszert visz a munkahetébe.

3. Hogyan lehetek biztos abban, hogy a nap végén tényleg abba fogom hagyni a munkát?

A távmunka egyik legnehezebb része gyakran az, hogy a nap végén kijelentkezzünk a számítógépről. Sok munkavállaló úgy véli, hajlamos arra, hogy a rendes munkaidőnél többet dolgozzon, de van néhány trükk arra vonatkozóan, hogyan állhatunk ellen a túlmunkára való hajlandóságnak. A szakértők azt javasolják, hogy felszerelését a ház egy különálló helyiségében helyezze el, hogy el tudja különíteni a munkát az otthoni élettől, és a kijelentkezéskor bezárhassa irodája ajtaját.

4. Hogyan fogom a kapcsolatot tartani a kollégáimmal?

A távmunka miatt a folyosókon már nem fog összefutni a kollégáival, de más módja is van annak, hogy tartsa velük a kapcsolatot. Az olyan platformok, mint a Zoom és a Microsoft Team ugyanúgy használhatók virtuális kávészünetekre is, mint vállalati ülések és konferenciák megtartására. Annak érdekében, hogy továbbra is kommunikáljon a kollégáival, érdemes a naptárba heti vagy kétheti gyakorisággal előjegyezni egy-egy beszélgetést. Ez segít a kapcsolattartásban és megelőzi az elszigetelődést.

5. Tisztában vagyok cégem távmunka-politikájával?

Annak ellenére, hogy a COVID19-világjárvány idején a vállalkozások többsége áttért a távmunkára és jelenleg is alkalmazza azt, a távmunkára vonatkozó vállalati politikák eltérőek. Ez főként azért van így, mert a távmunka minden vállalat számára újdonság. Továbbra is kövesse figyelemmel munkáltatójának vonatkozó üzletpolitikáit, illetve érdeklődjön felőlük munkáltatójánál, ha nem biztos abban, hol találja meg őket. A rendelkezések vonatkozhatnak például az Ön munkaidejére, a rendelkezésre álló berendezésekre és az internetbiztonságra.

Ha többet szeretne tudni a távmunkáról, olvassa el következő cikkünket:Öt tipp, ha távmunkában kezd egy új állásban dolgozni

Kapcsolódó linkek:

Zoom

Microsoft Teams

Öt tipp, ha távmunkában kezd egy új állásban dolgozni

Gyakorlati tippek az otthoni távmunka egészségesebbé, biztonságosabbá és hatékonyabbá tételéhez (EU-OSHA)

További információ:

Európai Foglalkoztatási Napok

Az Ön EURES-tanácsadója

Élet- és munkakörülmények az EURES-országokban

EURES állásadatbázis

Az EURES szolgáltatásai munkaadóknak