Cinci lucruri de care angajații trebuie să țină seama atunci când trec la munca de la distanță

Five things for employees to consider when switching to remote working — EURES

1. Am echipamentul adecvat și spațiul potrivit?

Cel mai important lucru este să vedeți dacă aveți tot ceea este necesar pentru a vă face treaba în mod eficient. Aceasta nu înseamnă doar un calculator și un scaun de birou, ci ar putea să însemne și conexiune de mare viteză la internet sau o cameră liniștită în care să vă puteți concentra, departe de ceilalți membri ai familiei. Dacă aveți un mediu de lucru bun din punct de vedere al temperaturii, luminii și ventilației, vă puteți concentra mai bine și puteți reduce la minimum lucrurile care vă pot distrage atenția. Încercați să utilizați o cameră cu o fereastră care lasă să pătrundă lumina naturală a zilei și cu o ușă care separă locul în care lucrați de restul casei atunci când sunteți acasă.

2. Programul meu de lucru va rămâne același?

În multe cazuri, munca de la distanță este asociată cu politici de lucru flexibile, care le permit angajaților să se ocupe și de alte responsabilități, cum ar fi creșterea copiilor. Poate ar trebui să vă gândiți ce ar implica aceasta în cazul dumneavoastră. În pofida flexibilității pe care ați dobândi-o, s-ar putea să descoperiți că dacă aveți zilnic aceeași rutină, concentrarea și productivitatea dumneavoastră cresc. De exemplu, dacă vă străduiți să începeți lucrul la aceeași oră în fiecare zi, ați putea să vă îmbunătățiți rutina de somn și să mențineți un program structurat al săptămânii de lucru.

3. Cum pot să fiu sigur că mă voi opri din lucru la sfârșitul zilei?

De multe ori, una dintre cele mai dificile părți ale muncii de la distanță poate fi deconectarea la sfârșitul zilei. Mulți angajați au constatat că sunt tentați să lucreze peste orele de muncă obișnuite, dar există câteva trucuri pentru a nu cădea pradă tendinței de a vă suprasolicita. Experții sugerează să vă instalați echipamentul într-o altă încăpere din casă, astfel încât să puteți separa munca de viața privată, închizând ușa biroului atunci când vă deconectați.

4. Cum voi păstra legătura cu colegii mei?

Munca de la distanță înseamnă că nu veți mai trece pe lângă colegii dumneavoastră pe coridoare, dar există și alte modalități pentru a păstra legătura cu ei. Platforme precum Zoom și Microsoft Teams pot fi utilizate pentru pauzele de cafea virtuale, la fel cum se utilizează pentru ședințe și conferințe de serviciu. Pentru a vă asigura că comunicați în continuare cu colegii dumneavoastră, introduceți în calendar o întâlnire săptămânală sau o dată la două săptămâni. Acest lucru vă va ajuta să păstrați legătura și să nu vă simțiți izolat.

5. Sunt la curent cu politicile companiei mele privind munca de la distanță?

Deși majoritatea companiilor au trecut la munca de la distanță în timpul pandemiei de COVID-19, și continuă să o păstreze în prezent, multe dintre ele au politici diferite legate de munca de la distanță. În mare parte, aceasta se datorează faptului că munca de la distanță este ceva nou pentru fiecare companie. Asigurați-vă că sunteți la curent cu politicile angajatorului dumneavoastră sau întrebați-l pe acesta unde le puteți găsi. Aceste politici pot viza domenii precum orele de lucru, echipamentele disponibile și securitatea internetului.

Pentru mai multe informații despre munca de la distanță, citiți Cinci sfaturi pentru începerea unei noi activități profesionale la distanță.

Linkuri conexe:

Zoom

Microsoft Teams

Cinci sfaturi pentru începerea unei noi activități profesionale la distanță

Sfaturi practice pentru ca munca de acasă să fie cât mai sănătoasă, sigură și eficientă (EU-OSHA)

Mai multe informații:

Zilele europene ale locurilor de muncă

Căutare consilieri EURES

Condiții de viață și de muncă în țările participante la EURES

Baza de date cu locuri de muncă a EURES

Servicii EURES pentru angajatori