Kaip paversti savo namus kuo tinkamesne vieta dirbti?

Protingai pasirinkite darbo vietą

Svarbu namuose pasirinkti tokią vietą, kurioje dirbdami jaustumėtės patogiai. Toje erdvėje praleisite aštuonias valandas per dieną, taigi gerai apmąstykite, kur galėtumėte dirbti produktyviai. Kai kurių patalpų, jei įmanoma, turėtumėte vengti. Pavyzdžiui, tikriausiai nebūtų gera mintis dirbti miegamajame, nes čia ir taip praleidžiate didelę laiko dalį. Svarbu nustatyti aiškią ribą tarp darbo ir laisvalaikio erdvių. Darbui numatykite konkrečią vietą. Tai galėtų būti laisvas kambarys arba net svetainės kampelis.

Investuokite į tinkamą įrangą

Pasirinkę idealią darbo vietą, turėtumėte investuoti į tokią įrangą, kuri palengvintų jūsų gyvenimą dirbant. Kad dirbti būtų malonu ir patogu, reikėtų rinktis ergonomiškus sprendimus. Patogi kėdė ir stalas, tinkami jūsų kūnui, turėtų būti laikomi ne prabanga, o darbui namuose būtina investicija. Stenkitės juos įsigyti parduotuvėje, o ne užsisakyti internetu, taip iš tikrųjų įsigysite tinkamą įrangą. Jei galite, investuokite į reguliuojamo aukščio rašomąjį stalą, nes ilgas sėdėjimas gali sukelti sveikatos problemų ateityje. Taip pat vertėtų įsigyti gerą monitorių, ypač jei naudojate nešiojamąjį kompiuterį su mažu ekranu.

Pasirūpinkite, kad darbo vieta būtų kuo geriau apšviesta

Dirbant namuose svarbu ir apšvietimas. Pasirinkta darbo erdvė turi nuteikti maloniai. Apšvietimo pobūdis ir kokybė yra svarbūs veiksniai, padėsiantys padidinti jūsų našumą. Maksimaliai išnaudokite natūralų apšvietimą – sėdėkite prie lango. Taip pat galite naudoti specialią stalinę lempą, kad šviesa sklistų būtent ten, kur reikia. Tai gali padėti sutelkti dėmesį į intensyvias užduotis, kurioms reikia susikaupti. Stenkitės vengti tiesioginio viršutinių lempų akinimo – naudokite šviestuvus su gaubtais, kad nemaloni šviesa sušvelnėtų. Tai tik keletas aspektų, į kuriuos galite atsižvelgti svarstydami, kaip išnaudoti apšvietimą savo labui. Juk tinkamas apšvietimas gali padėti sukurti patogesnę ir produktyvesnę darbo aplinką.

Pasirūpinkite, kad trukdžių būtų kuo mažiau

Dirbant namuose gali būti sunku išvengti trukdžių, ypač jei gyvenate su šeima ar draugais. Namuose gali būti daug trukdžių, su kuriais nesusiduriame biure. Pirmiausia turėtumėte susidaryti tvarkaraštį ir įsitikinti, kad visi, su kuriais gyvenate, žino jūsų darbo valandas. Tuomet galėsite stebėti savo darbo progresą ir išmoksite geriau valdyti savo laiką. Be to, tai padės susikaupti. Investuoti į triukšmą slopinančias ausines – geras būdas blokuoti nepageidaujamus, dėmesį blaškančius garsus. Telefonas dirbant gali itin trukdyti, todėl naudokitės tokiomis funkcijomis, kaip programėlių užraktai, kurie riboja ekrano laiką. Taip bus lengviau susikaupti ir susitelkti į darbo atlikimą.

Darbo keitimas gali kelti baimę, tačiau susiradus reikiamos informacijos ir mąstant pozityviai gali būti ne taip sunku, kaip manote. Jei esate pasirengę pokyčiams, štai mūsų patarimai, į kuriuos derėtų atsižvelgti nusprendus žengti nauju keliu.

Susijusios nuorodos

Laikas pokyčiams? Kaip pakeisti darbą neturint patirties

Išsamesnė informacija

Europos darbo dienos

Susiraskite EURES konsultantą

Gyvenimo ir darbo sąlygos EURES šalyse

EURES darbo vietų duomenų bazė

EURES paslaugos darbdaviams

EURES renginių kalendorius

Būsimi internetiniai renginiai

EURES tinkle „Facebook“

EURES tinkle „Twitter“

EURES tinkle „LinkedIn“