Pametno odaberite svoje mjesto za rad
Važno je da za rad odaberete mjesto u domu u kojem se osjećate ugodno. U tom ćete prostoru provoditi osam sati dnevno, stoga razmislite o tome koji će vam prostor omogućiti da budete produktivni. Kad birate svoje mjesto za rad, neke biste prostorije trebali izbjegavati ako je to moguće. Na primjer, nije baš dobra ideja raditi u spavaćoj sobi jer u njoj ionako provodite velik dio vremena. Važno je postaviti jasnu granicu između prostora za rad i prostorija koje povezujete s razonodom. Odaberite prostor koji će biti namijenjen radu. To može biti slobodna soba u stanu ili čak kutak u dnevnoj sobi.
Ulaganje u odgovarajuću opremu
Nakon što ste odabrali svoje idealno mjesto za rad, trebali biste uložiti i u opremu koja će vam olakšati rad. Kako biste se za vrijeme rada osjećali ugodno i udobno, odaberite ergonomske predmete. Udoban radni stolac i stol koji su prilagođeni vašem tijelu ne biste trebali smatrati luksuzom, već nužnim ulaganjima za rad od kuće. Umjesto naručivanja putem interneta, pokušajte kupovati u trgovini jer ćete na taj način moći donijeti bolju odluku. Ako možete, kupite radni stol koji se može podešavati po visini jer dugotrajno sjedenje može dovesti do zdravstvenih problema u budućnosti. Trebali biste razmisliti i o kupnji kvalitetnog monitora, posebno ako upotrebljavate prijenosno računalo s malim zaslonom.
Osigurajte što bolju rasvjetu u svojem radnom prostoru
Kad je riječ o radu od kuće, važno je razmišljati i o rasvjeti. Sigurno se želite ugodno osjećati u prostoru koji ste odabrali za rad, a vrsta i kvaliteta rasvjete ključne su za povećanje produktivnosti. Smjestite se blizu prozora kako biste što više iskoristili prirodnu svjetlost. Osim toga, možete postaviti i posebnu stolnu svjetiljku kako biste imali svjetla točno ondje gdje vam je to potrebno. Na taj ćete se način bolje usredotočiti na naporne zadatke koji zahtijevaju koncentraciju. Kako biste izbjegli izravno bliještanje stropnih svjetiljki i ublažili jaku svjetlost, poslužite se odgovarajućim sjenilima. To je nekoliko aspekata koje trebate uzeti u obzir kako biste što bolje iskoristili rasvjetu. U konačnici, odgovarajuća rasvjeta može pomoći u stvaranju udobnijeg i produktivnijeg radnog okruženja.
Svedite ometanja na najmanju moguću mjeru
Pri radu od kuće ponekad je teško ukloniti sve ono što nas ometa, posebno ako živite s obitelji ili prijateljima. Postoje brojne stvari koje nas mogu ometati pri radu, a o kojima ne moramo razmišljati u uredu. Kad radite od kuće, prvo trebate izraditi raspored rada i pobrinuti se da svi s kojima živite znaju vaše radno vrijeme To će vam omogućiti da pratite napredak svojeg rada i bolje upravljate svojim vremenom. Pomoći će vam i da ostanete usredotočeni na posao. Slušalice za uklanjanje buke dobar su način zaštite od neželjenih zvukova koji vam mogu odvlačiti pozornost. Pri radu vas mogu jako ometati i telefoni, stoga upotrijebite funkcije kao što su zaključavanje aplikacija, kojima se ograničava vaše vrijeme korištenja zaslona. Tako ćete se moći lakše koncentrirati i usredotočiti na obavljanje posla.
Možda vas promjena karijere plaši, ali ako istražite mogućnosti i uz pozitivan stav, to ne mora biti tako teško kao što mislite. Ako ste spremni na promjenu, evo naših savjeta koje trebate imati na umu kad okrećete novu stranicu.
Korisne poveznice:
Vrijeme je za promjenu? Kako promijeniti karijeru bez iskustva
Pročitajte više:
Pronađite savjetnike EURES-a
Životni i radni uvjeti u zemljama u kojima djeluje EURES
EURES-ova baza poslova
EURES-ove usluge za poslodavce
EURES-ov kalendar događanja
Uskoro na internetu
EURES na Facebooku
EURES na Twitteru
EURES na LinkedInu
Pojedinosti
- Datum objave
- 29. studenoga 2023.
- Autori
- Europsko nadzorno tijelo za rad | Glavna uprava za zapošljavanje, socijalna pitanja i uključivanje
- Teme
- Posao /Poduzetništvo
- Savjeti
- Povezani odjeljak(i)
- Savjeti
- Sektor
- Accomodation and food service activities
- Activities of extraterritorial organisations and bodies
- Activities of households as employers, undifferentiated goods- and services
- Administrative and support service activities
- Agriculture, forestry and fishing
- Arts, entertainment and recreation
- Construction
- Education
- Electricity, gas, steam and air conditioning supply
- Financial and insurance activities
- Human health and social work activities
- Information and communication
- Manufacturing
- Mining and quarrying
- Other service activities
- Professional, scientific and technical activities
- Public administration and defence; compulsory social security
- Real estate activities
- Transportation and storage
- Water supply, sewerage, waste management and remediation activities
- Wholesale and retail trade; repair of motor vehicles and motorcycles