Vai dzīvošana ārvalstīs var uzlabot pašapziņu?

Bet kāda tam visam ir saistība ar dzīvošanu ārvalstīs?

Pētījums

Pētījumā, ko nesen veica zinātnieku grupa no Rice University (Raisa Universitātes), Columbia University (Kolumbijas Universitātes), University of North Carolina (Ziemeļkarolīnas Universitātes) un Massachusetts Institute of Technology (Masačūsetsas Tehnoloģiju institūta), pētīja saikni starp dzīvošanu ārvalstīs un cilvēku pašapziņas līmeni. Viņi atklāja interesantu saistību.

Pētījuma pamatā bija atbildes no gandrīz 2000 cilvēku, tostarp tādiem, kuri bija dzīvojuši ārvalstīs, un citiem, kuri nebija dzīvojuši ārvalstīs. Kā ziņo World Economic Forum (Pasaules Ekonomikas forums), rezultāti liecināja, ka dzīvošana ārvalstīs paaugstina cilvēku pašapziņu, jo sekmē pašapcerīgas pārdomas par to, vai viņu identitātes daļas patiesi nosaka to, kas viņi ir, vai arī tikai atspoguļo audzināšanu kultūras ziņā. Būtībā dzīvošana svešā kultūrā liek mums pārdomāt mūsu patiesās vērtības un to, kas mēs esam, nevis vienkārši pieņemt vērtības un identitātes apziņu, kāda mūsos ieaudzināta.

Pētījumā arī konstatēja, ka laiks, ko cilvēki pavada ārvalstīs, ir svarīgāks par to valstu skaitu, kurās viņi ir dzīvojuši. Jo ilgāk viņi ir prom, jo viņiem ir vairāk laika pašizvērtēšanai.

Ieguvumi

Augsta pašapziņa var palīdzēt stiprināt attiecības, uzlabot prasmes un ievirzīt dzīvi pozitīvā gultnē. Tā palielina gan laimi, gan pārliecību, jo, zinot, kas mēs esam, mēs varam pieņemt lēmumus, kādi vieglāk ļauj kļūt laimīgiem. Tādējādi rodas lielāka pārliecība.

Šie lēmumi neattiecas tikai uz mūsu privātajām dzīvēm. Pastāv arī pierādījumi, ka augstāka pašapziņa var pozitīvi ietekmēt darbu, uzlabojot cilvēku spēju pieņemt lēmumus darbavietā un par karjeru kopumā.

Secinājums

Lai gan dzīvošana ārvalstīs var būt aizraujošs piedzīvojums, tas var būt arī daudz kas vairāk. Ja jūs jau dzīvojat ārvalstīs, atvēliet laiku pašizvērtēšanai — nekad nevar zināt, kāds būs rezultāts. Ja vēl neesat sākuši šo ceļu, cerams, šis raksts ir parādījis, ka šī pieredze ir daudz vērtīgāka, nekā sākotnēji varētu uzskatīt.

Saistītās saites

Zinātniskais pētījums “Īsākais ceļš pašam uz sevi ir apkārt pasaulei: dzīvošana ārvalstīs palielina skaidrību par “Es-koncepciju””

Pasaules Ekonomikas forums “Kā dzīvošana ārvalstīs ietekmē pašapziņu”

Plašāka informācija

Eiropas Darba dienas

Drop’pin@EURES

Atrodiet EURES padomdevēju

Dzīvošana un darbs EURES valstīs

EURES Darbavietu datubāze

EURES pakalpojumi darba devējiem

EURES pasākumu kalendārs

Turpmākie pasākumi tiešsaistē

EURES sociālajā tīklā Facebook

EURES sociālajā tīklā Twitter

EURES sociālajā tīklā LinkedIn