Jak zachować wydajność podczas pracy z domu

Trzymaj się rutyny

Ważne jest nastawić budzik, założyć ubranie i przestrzegać zwyczajowej rutyny, gdy pracujesz się z dala od biura. Zachowanie wyglądu, jak gdybyś jechał do biura, może pomóc ci zachować profesjonalizm i skoncentrować się na obowiązkach. To że nie musisz jechać do pracy, nie oznacza, że jesteś zwolniony z obowiązku ustalenia ram czasowych dnia pracy. Opracowanie harmonogramu i trzymanie się go może zmienić bezproduktywny dzień w produktywny.

Stwórz miejsce do pracy

Aby zachować motywację przez cały dzień pracy, być może będziesz musiał uporządkować część domu, aby stworzyć w nim miejsce do pracy – może to być pokój z biurkiem lub jakieś bardziej pomysłowe przemeblowanie jadalni.  Najcichsze pomieszczenie lub pokój z widokiem na ogród może pomóc ci w koncentracji bardziej niż ten z kanapą przed telewizorem. To wszystko ma ci pomóc uniknąć lub zminimalizować rozproszenie uwagi podczas wykonywania zadań.

W miejscu pracy staraj się postępować jak w biurze i nie traktuj go jako miejsca do odpoczynku. W czasie przerwy zmień pomieszczenie, by oddzielić miejsce pracy od relaksu.

Planuj przerwy

Zrób sobie zwyczajową przerwę na lunch i zaplanuj krótkie, regularne przerwy w pracy (przykładowo 10-minutową przerwę co dwie godziny). Wyznaczenie wyraźnych granic między pracą a przerwami pozwoli utrzymać ci koncentrację podczas pracy. Plan pracy pomoże nam skoncentrować się na pracy i wygospodarować czas na przerwy, i tym samym przyczyni się do zwiększonej wydajności w okresach, w których powinniśmy skoncentrować się na pracy.

Utrzymuj kontakt ze współpracownikami

Być może nie do końca czujesz się jak w pracy, gdy obok ciebie nie ma współpracowników, ale nadal możesz zachować z nimi kontakt na odległość. Zorganizowanie spotkania za pośrednictwem Skype’a lub telekonferencji w celu omówienia obecnego zadania będzie stanowić element motywacyjny pozwalający na zwiększenie wydajności. Kontakt wzrokowy ze współpracownikami pozwoli ci również uświadomić, że chociaż nie jesteś w biurze, to nadal jesteś w pracy.

Niełatwo jest zachować wydajność podczas pracy z domu lub na odległość, ale jeśli będziesz trzymał się naszych czterech wskazówek i zaplanujesz swój dzień pracy, to na pewno uda ci się wykonać założony cel na dany dzień!

Więcej informacji:

Europejskie Dni Pracy

Drop’pin@EURES

Znajdź doradców EURES

Warunki życia i pracy w państwach EURES

Baza ofert pracy EURES

Usługi EURES adresowane do pracodawców

Kalendarz wydarzeń EURES

Nadchodzące wydarzenia online

EURES na Facebooku

EURES na Twitterze

EURES na LinkedIn