Respectați o rutină
Este important să vă puneți ceasul să sune, să vă îmbrăcați și să urmați rutina obișnuită atunci când lucrați în alt loc decât la birou. Comportându-vă ca și când ați merge la birou vă poate ajuta să vă simțiți profesional și operațional. Chiar dacă nu trebuie să vă deplasați la locul de muncă, e bine să stabiliți totuși o oră la care să începeți lucrul. Stabilirea și menținerea unui program poate face diferența între o zi productivă și una neproductivă.
Creați un spațiu de lucru
Pentru a vă păstra motivația în timpul zilei de lucru, ar putea fi nevoie să faceți loc într-o parte a locuinței dumneavoastră pentru a crea un spațiu de lucru. Ați putea să transformați o cameră în birou sau să creați un spațiu de lucru inovator în sufragerie. O cameră mai liniștită sau cu vedere la grădină ar putea să vă ajute să vă concentrați mai bine decât canapeaua din fața televizorului. Cel mai important e să evitați sau să reduceți la minimum lucrurile care vă pot distrage atenția ca să vă puteți concentra mai bine asupra sarcinilor dumneavoastră.
Când sunteți în spațiul de lucru, considerați-l biroul dumneavoastră și locul unde vă desfășurați activitatea profesională, nu un loc de odihnă. Părăsiți spațiul de lucru în pauze, pentru a-l separa de spațiile de relaxare.
Faceți pauze regulat
Luați pauza de prânz ca de obicei și planificați pauze scurte regulate pe parcursul zilei de lucru (de exemplu, pauze de câte 10 minute la fiecare două ore de lucru). Acest lucru vă va ajuta să vă concentrați atunci când lucrați, creând limite clare între muncă și pauze. Organizarea timpului ne ajută să știm când să ne concentrăm și când ne putem relaxa, contribuind la creșterea productivității în perioadele din zi în care trebuie să ne concentrăm.
Luați legătura cu colegii
Chiar dacă nu simțiți că sunteți la lucru fiindcă nu îi aveți pe colegii dumneavoastră alături, puteți totuși să interacționați cu ei de la distanță. Invitându-i la o ședință sau la o teleconferință pe Skype și discutând cu ei despre ce lucrați vă va motiva și vă va mări productivitatea. Faptul că îi vedeți, vă va ajută, de asemenea, să vă amintiți că sunteți la lucru, chiar dacă nu sunteți la locul de muncă.
Nu e ușor să rămâneți productivi când lucrați de acasă sau de la distanță, dar dacă urmați aceste patru sfaturi și mențineți programul zilei de lucru, cu siguranță veți reuși să vă atingeți obiectivele zilnice!
Mai multe informații:
Zilele europene ale locurilor de muncă
Căutare consilieri EURES
Condiții de viață și de muncă în țările participante la EURES
Baza de date cu locuri de muncă a EURES
Servicii EURES pentru angajatori
Calendarul evenimentelor EURES
Următoarele evenimente online
EURES pe Facebook
EURES pe Twitter
EURES pe LinkedIn
Detalii
- Data publicării
- 27 martie 2020
- Autori
- Autoritatea Europeană a Muncii | Direcția Generală Ocuparea Forței de Muncă, Afaceri Sociale și Incluziune
- Teme
- Afaceri / Antreprenoriat
- Cele mai bune practici EURES
- Sugestii și sfaturi
- Tineret
- Secțiuni aferente
- Sectorul
- Accomodation and food service activities
- Activities of extraterritorial organisations and bodies
- Activities of households as employers, undifferentiated goods- and services
- Administrative and support service activities
- Agriculture, forestry and fishing
- Arts, entertainment and recreation
- Construction
- Education
- Electricity, gas, steam and air conditioning supply
- Financial and insurance activities
- Human health and social work activities
- Information and communication
- Manufacturing
- Mining and quarrying
- Other service activities
- Professional, scientific and technical activities
- Public administration and defence; compulsory social security
- Real estate activities
- Transportation and storage
- Water supply, sewerage, waste management and remediation activities
- Wholesale and retail trade; repair of motor vehicles and motorcycles