Může život v zahraničí zvýšit vaše sebeuvědomění?

Ale co to všechno má společného s životem v zahraničí?

Studie

Nedávná studie skupiny výzkumných pracovníků z Rice University, Columbia University, University of North Carolina a Massachusetts Institute of Technology prozkoumala vztah mezi životem v zahraničí a mírou sebeuvědomění. Výzkumní pracovníci zjistili několik zajímavých vazeb.

Studie vycházela ze zpětné vazby od téměř 2 000 respondentů a zahrnovala osoby, které žily v zahraničí, i osoby, které v zahraničí nežily. Jak bylo uvedeno na Světovém ekonomickém fóru (World Economic Forum), výsledky ukázaly, že život v zahraničí zvyšuje sebeuvědomění lidí, protože „vyvolává sebekritické úvahy o tom, zda části jejich identity pravdivě definují, kdo jsou, nebo zda pouze odrážejí jejich kulturní výchovu“. Jednoduše řečeno, život v cizí kultuře nás vybízí k tomu, abychom se spíše zamýšleli nad svými skutečnými hodnotami a nad tím, kdo jsme, než abychom jen akceptovali hodnoty a představy o sobě, s jakými jsme byli vychováni.

Studie též zjistila, že délka doby, kterou lidé stráví v zahraničí, hraje důležitější roli než počet zemí, v nichž žili. Čím delší pobyt v zahraničí, tím více času na sebereflexi.

Přínosy

Vysoká úroveň sebeuvědomění nám může pomoci posilovat vztahy, zlepšovat své dovednosti a rozvíjet svůj život pozitivním směrem. Povzbuzuje pocit štěstí a sebedůvěru, protože víme-li, kdo jsme, můžeme přijímat rozhodnutí, která vedou ke štěstí snadněji. To vede k větší sebejistotě.

Tato rozhodnutí se netýkají jen našeho osobního života. Existují i důkazy o tom, že vyšší míra sebeuvědomění může pozitivně ovlivňovat zaměstnanost tím, že zlepšuje schopnost lidí přijímat rozhodnutí v rámci pracoviště a o své kariéře obecně.

Závěr

Ačkoli život v zahraničí může být napínavým dobrodružstvím, může představovat i mnohem více. Pokud již v zahraničí žijete, vyčleňte si určitý čas na sebereflexi – nikdy nevíte, kam vás může dovést. A pokud jste se na tuto cestu ještě nevydali, pak vám snad tento článek ukázal, že za zkušeností se životem v zahraničí se skrývá mnohem více, než byste původně předpokládali.

Související odkazy:

Výzkumná studie: Nejkratší cesta k sobě vede kolem světa: Život v zahraničí přináší lepší pochopení sebe samého

Světové ekonomické fórum: Co život v zahraničí udělá s vaším sebeuvědoměním

Další informace:

Evropské dny pracovních příležitostí

Drop’pin@EURES

Najděte si svého poradceEURES

Pracovní a životní podmínky v zemích sítě EURES

Databáze pracovních míst na portálu EURES

Služby sítě EURES pro zaměstnavatele

Kalendář akcí EURES

Připravované on-line akce

EURES na Facebooku

EURES na Twitteru

EURES na LinkedIn